Глава ВОЗ порекомендовал играть в игры во время пандемии коронавируса

Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус посоветовал играть в игры для поддержания психического здоровья во время пандемии и при заболевании COVID-19. Об это он заявил во вступительной речи к пресс-брифингу.

Публикуется с сохранением орфографии и пунктуации источника

Тедрос Адханом Гебрейесус

«Позаботьтесь о своем психическом здоровье. Во время кризиса человек может испытывать стресс, чувства растерянности и страха. Может быть полезно поговорить с людьми, которых вы знаете и которым вы доверяете. Поддерживая других людей в вашей общине, вы помогаете себе не в меньшей степени, чем им. Позаботьтесь о соседях, родных и близких. Чувство сострадания — тоже лекарство. Слушайте музыку, читайте книги или играйте в игры».

Гебрейесус назвал несколько рекомендаций для граждан в период карантина и пандемии. ВОЗ советует придерживаться здоровой диеты, ограничить употребление алкоголя, отказаться от курения и уделять не менее 30 минут в день физическим упражнениям. Подробнее можно прочитать по ссылке.