B1ad3 высказался о важности диеты и режима сна для киберспортсменов

Андрей B1ad3 ГороденскийТренер Natus Vincere

Считаете ли вы, что игрокам нужна строгая диета, как в спорте? Диета, рассчитанная на поддержание нужного уровня микроэлементов и всего такого, которая помогает держать мозг в тонусе во время матча. <...> Перформанс-коучи уделяют этому очень много внимания. Возможно, дело в том, как они продают эту идею игрокам: "Ты станешь сверхчеловеком!" <...> Конечно, мы уже пытаемся применять всё это. Мы стараемся, но это не так просто, потому что игроки — не спортсмены в традиционном понимании, а геймеры. Они любят играть, у них всё иначе. <...> В то же время, если игроки смогут лучше удерживать концентрацию на третьей карте матча, это сильно им поможет. Дело не только в концентрации, но и в работе мозга в целом — это можно значительно развить на химическом уровне. В спорте это очень важно, спортсмены во многом полагаются на работу своего мозга. <...> Важен и сон: иногда игроки спят по 5-6 часов, это невозможно контролировать, но просто представьте, насколько это важно.